A música 'While You Were Sleeping' de Laufey captura a essência de uma transformação romântica que ocorre quando alguém se apaixona inesperadamente. A letra transmite uma sensação de admiração e descrença nas emoções que a cantora está experimentando, sugerindo que o amor que encontraram é ao mesmo tempo surpreendente e transformador. A menção de notar alguém “a um oceano de distância” e os céus declarando que isso “era para ser” introduz um tema de destino e o poder do amor para transpor vastas distâncias, tanto literais quanto metafóricas.
A transformação pela qual a artista passa fica evidente nas letras que descrevem seu comportamento – dançar pelas ruas, sorrir para estranhos e escrever canções de amor. Essas ações não são características do seu eu habitual, indicando que o amor a mudou profundamente. A referência repetida a “3h30 da manhã” sugere um momento específico de realização, um ponto de viragem onde os seus sentimentos se solidificaram “enquanto você dormia”. Esta linha implica um momento íntimo e tranquilo de epifania que ocorreu na quietude da noite, enfatizando a natureza pessoal e introspectiva de sua experiência.
O estilo de Laufey, muitas vezes caracterizado por influências jazzísticas e vocais íntimos e suaves, adapta-se bem ao tema terno e introspectivo da música. A melodia suave e a suavidade de sua voz realçam a narrativa da música sobre um amor delicado e florescente. A letra da música e a entrega de Laufey juntas criam uma atmosfera onírica, convidando os ouvintes a refletir sobre o poder transformador do amor e os momentos inesperados que podem mudar nossas vidas.