A música 'Reflections' do The Neighbourhood investiga a turbulência emocional de um relacionamento tenso, onde um parceiro está lutando com a ausência e o distanciamento emocional do outro. A letra expressa um sentimento de saudade e tristeza, pois o locutor questiona o paradeiro do companheiro e se pretende retornar. A repetição de 'Onde você esteve?' ressalta um sentimento de abandono, enquanto o verso 'Eu me dei bem, mas fiquei triste' revela a luta do locutor para lidar com a ausência do companheiro.
O refrão de 'Reflexões' introduz uma metáfora de proximidade celestial, com o verso 'Estávamos muito perto das estrelas', sugerindo que o relacionamento já pareceu extraordinário e sobrenatural. No entanto, a percepção do falante de que “prefere perder alguém a usar alguém” indica um desejo de uma conexão genuína em vez de superficial. A frase “bênção disfarçada” sugere a possibilidade de crescimento pessoal e autodescoberta através da dor do relacionamento. O reflexo visto nos olhos do parceiro simboliza a autoconsciência do falante e a profunda conexão que uma vez compartilharam.
The Neighborhood é conhecido por seu som melancólico e atmosférico, muitas vezes explorando temas de amor, perda e introspecção. 'Reflections' não é exceção, com sua melodia assustadora e letras introspectivas que ressoam nos ouvintes que vivenciaram as complexidades dos relacionamentos íntimos. A ponte da música, com seu apelo para que o parceiro fique, transmite a vulnerabilidade do locutor e a dificuldade de seguir em frente. As linhas finais, onde o orador se vê no parceiro e menciona ter “vendido minha alma por você”, ressaltam a profundidade de seu investimento emocional e a dor de sentir um amor não correspondido.