'Me & U' de Cassie é uma música que mergulha na antecipação e excitação de um relacionamento romântico florescente. A letra transmite uma sensação de prontidão para dar o próximo passo com um parceiro, enfatizando o desejo e consentimento mútuos. Cassie canta sobre a longa espera e a vontade de responder ao chamado do parceiro, sugerindo um profundo desejo de estar juntos e de explorar ainda mais sua conexão. As repetidas referências a 'esperar' e 'fazer aquele movimento' indicam uma transição da mera atração para a ação, à medida que a cantora decide agir de acordo com os sentimentos que vem abrigando.
A música também aborda o tema reputação e expectativa. Cassie menciona como 'outros caras' têm falado sobre ela, curiosa para saber se os rumores sobre suas proezas românticas são verdadeiros. Essa conversa externa contrasta com o mundo íntimo e privado que ela deseja criar com o parceiro, onde somos apenas “eu e você”. A letra 'It's our secret, babe' reforça ainda mais a ideia de uma experiência compartilhada e exclusiva que deve ser mantida longe dos olhares indiscretos do mundo.
Musicalmente, 'Me & U' é uma faixa R&B suave com uma batida minimalista que complementa o clima íntimo e sensual da letra. A entrega de Cassie é confiante, mas convidativa, o que se alinha com o tema da música de um avanço romântico consensual e mútuo. A música se tornou um sucesso em meados dos anos 2000, ressoando entre os ouvintes por seu refrão cativante e representação compreensível de antecipação romântica.